玩健身企业健康行——宜家篇

8月5日，玩健身企业健康行活动来到了位于天华信息科技园的宜家上海分公司，为宜家员工带来一堂《呵护脊柱，缓解肩颈背痛》的健康讲座。

一进入宜家的办公室，我们的第一印象是：

这里真的很宜家！

不管是装修风格还是家具用品

都透着一股浓浓的宜家气息

上图就是我们讲座的场地

空间宽敞而明亮

在座椅前面空地上摆放着一个纸板人像

一方面Andy教练会以此为腹肌模型进行讲解

另一方面，员工也可以站在板后进行合影

让大家一秒钟变健美先生！

当天是周五，而且讲座开始时间定在下午5点

我们原本以为来的人不会太多

没想到还是吸引了几十位关注健康的员工

整个讲座气氛也非常热烈

互动不断、笑声和掌声不断

这位穿粉色T恤的女生带头参与测试

脊柱评测时大家都忍不住上前看个究竟

这位女生能够正确示范腹式呼吸

图中做平板支撑的男生大概坚持了三分钟！

大家纷纷鼓掌为他加油

橡皮带演示也非常有趣

又是那位粉色T恤女生自告奋勇

两位男生练橡皮带也是颇具看点

最后

在与健美人形板的合影中愉快地结束了本次活动

而宜家对于员工的健康支持却永远不会结束

玩健身也愿意继续与企业一起

努力推进员工的健康水平

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