UP达人｜她会武术搏击防身术，也会居家做饭画油画

点击上方“UP Lady”可以订阅哦～

她是碧玉

UP Lady武术达人

武术、搏击、女子防身术...

是她的标签

其实你我都不知道

跑酷也是她的宠

她是北京最早跑酷团体发热体的成员

她是北京跑酷协会培训部部长

她还是15年跑酷争霸赛女子组竞技冠军

今年是碧玉跑酷的第十个年头

她和跑酷有很多故事可以说

十年前

碧玉还在朝九晚五地工作

接触跑酷后

她的生活被激活

她说这是一种隐约被吸引的感觉

除了主修的武术

她也有过很多爱好

剑道、巴西战舞、柔术...

但这些没有一个是坚持下来的

但跑酷例外

就算膝盖韧带断了

被医生警告也是枉然！

碧玉说那是一次几乎让她绝望的受伤

2015年6月18日

在上海电影节的开幕演出上

她有一个从车顶侧空翻下来的动作

由于地面太滑左脚落地不稳

左膝前十字交叉韧带摔断了

（左一碧玉。就是这辆车。。。）

当时脚不敢用力

忍着痛把节目演完

回到后台完全不能动了

做完手术

当被医生告知再也不能翻了

在她怀疑人生的时候

主办方还推卸责任

医疗费用都不给报

打官司又牵扯到很多

那是她意志最消沉的半年

好在有小伙伴们的陪伴

碧玉才能慢慢走出阴霾

但直到现在她的左腿还是弯不到底

（训练中。。。）

当问到现在是不是要彻底放弃跑酷

她说真的放不下

只能是告诫自己

不去碰那些难度高的动作

真爱运动的姑娘一定能体会

她说放不下真的是因为

运动带来的不止是瘦身塑形

还有快乐和思考

就像碧玉所说

这次受伤的最大好处

是让她停下来有时间去思考

好的坏的都是礼物

总能教给你一些道理

甚至升华你的人生

他们用在北京、天津、青岛、大连...

参加的跑酷比赛筹集善款

给云南偏远山区的孩子建一所小学

让他们能有更好的环境学习

当付出换来孩子们淳朴的笑脸

她觉得一切疲累都值得

她说这种感觉不好确切地表达

就觉得跑酷有了一种升华的使命感

碧玉是个内心强大的女孩

她创办的疯拳会

经历了没有训练场地、时间矛盾、合作伙伴离开

依旧在漂亮坚持

融入军队特色的俱乐部

却创造了轻松愉快的训练氛围

说白了就是“玩中练”

在欢快中练出火辣身材

她们馆里的丽姐是俩娃辣妈

平时温柔贤惠

练起来立马彪悍狂野

真真儿是在三个月间练出马甲线

门外汉都会问

练武的女孩在生活中是不是都那么强悍？

碧玉自己也有这样的困扰

但实际上

碧玉对待生活的琐碎也温柔

只是我们没看到

她做饭用心料理每一道食材

居家仔细收拾每一件摆设

闲时也会坐在飘窗上看看书

她家的油画也都是自己画的

正如她说：
别总强调自己是哪一类人

人多面一点

更有魅力

尤其是女孩！